호오포노포노의 영향
- 마인드 풀니스 이너피스
- 2020. 4. 30. 18:32
호오포노포노가 우리 내부 세계보다 더 많은 영향을 미칠 수 있을까?
휴 렌 박사의 관점인 '너는 내 안에 있고 나는 네 안에 있다'는 이유가 자신의 개인적인 자아보다 더 많은 책임을 지겠다는 생각입니다. 호오포노포노를 표현하는 그의 방식에는 다른 사람들과 우리 자신 밖의 세계에서 우리가 발견하는 불협화음이 우리의 개인적, 집단적 기억 속에 저장되어 있는 생각 속의 '오류' 때문이라는 인식이 담겨 있습니다. 이러한 오류에 대한 믿음은 모든 사람이 접근할 수 있는 어떤 형태의 집단적 기억으로 존재하기 때문에 호오포노포노를 연습하는 사람이 그 오류가 그들의 개인적인 생각에서 비롯되었든 아니든 간에 이러한 오류들을 씻을 수 있게 합니다.
"나는 나를 카후나로 보지 않고 쓰레기 수집가로 본다.
나는 책임감을 가지려고 여기 왔을 뿐이고 종종 그렇게 하기가 매우 어렵다. - Dr Hew Len"
가족요법으로써의 호오포노포노 실천
오늘날 하와이에 살고 있는 사람들에게, 호오포노포노는 그것이 대내외적으로 만트라를 외치는 개인적인 무속적인 관습이 아니라 전통적인 분쟁 해결 시스템입다. 그것은 여전히 사물을 바르게 만들고 오류를 바로잡는 가치를 지니고 있는 관습이지만, 이 글에서는 우리의 관계를 바르게 하는데 초점을 맞추고 있습니다; 살아있는 친척, 조상, 신과의 오류를 바로잡음으로써 올바른 관계로 돌아오는 일이죠.
“기독교인들의 영향을 받기 전 진정한 호오포노포노는 가족 치료와 같다.
그들은 곧장 빛에 닿을 수 있다. 이는 매우 오래 된 호오포노포노의 역사이다.
하와이언의 시초 문화이다.– Dr Hew Len“
집단 화해를 위한 의식 자체에는 지역사회의 연장자나, 그가 불가능 할 경우에는 가족의 연장자가 그 과정을 소집한다. 이상적인 상황은, 특히 질병이 관련되었을 경우에는 기도하는 신부(kahuna pule)나 치유 사제((kahuna lapaʻau)가 의식을 행하는 것입니다.
“기도로 이 의식이 시작된다.
문제에 대해 이야기하고, 잘못된 점을 논의한다.
가족 구성원들은 '잘못을 꽉 잡고 있는 게' 아니라, 문제를 통해 협력할 것이 기대된다.
감정과 상처의 복잡한 얽힘에 대한 반성을 위해 한동안 침묵 기간을 가질 수 있다.
모든 사람의 감정이 인정된다.
그런 다음 고백과 회개, 용서가 이루어진다.
모두들 서로를 놓아준다.(kala)
그들은 과거(ʻoki)를 잘라내고, 함께 파니(pani)라고 불리는 의식적인 잔치로 행사를 마무리하는데, 이 잔치에는 석방을 상징하는 리무 칼라나 칼라 미역을 자주 먹는 것이 포함되어 있었다. – Catharine Lee“
호오포노포노의 진정한 힘
명상과 같은 많은 영적 실천이 그렇듯이, 호오포노포노는 위기일 때 행하는 수행이 아니라 폭풍이 닥쳤을 때 그것을 효과적이게 이겨낼 수 있도록 정기적으로 행하는 수행입니다. 2년 전 저는 영적인 긴급 상황이라고 인지할 만한 상태였습니다. 저는 이를 정신 질환이라고 대안으로 사용하겠습니다.
저는 정서적으로나 영적으로 폭행을 느끼는, 지금까지 살아오면서 경험해보지 못한 위협을 느끼고 있는 마음 상태였습니다. 아무도 저를 도와주러 오지 않는다는 것을 깨닫자, 저는 그 상황에 대처하는 것이 자신에게 달려 있다는 것을 알았습니다. 저는 그 자리에 앉아 명상에 잠겼습니다. 여러 해 동안 배운 많은 구호들과 도구들 중에서 해결책으로 내게 찾아온 것은 호오포노포노였습니다.
그 수행을 시행한 순간들 사이에, 신선한 바람이 부는 날 창문을 면 불에 탄 토스트 냄새가 지워지듯이 내 의식을 전면적으로 공격하는 느낌이 쉽게 지워졌습니다. 나는 평화롭고 온화한 상태에서 조용히 명상을 하고 있었고 정신을 차렸을 땐 보통과 같은 상태로 돌아왔음을 느꼈습니다. 이 수행을 결정한 사람들에게 확실히 무슨 일이 일어날지 말하기 위해서가 아니라 단지 무엇이 가능할 수 있는지를 설명하기 위해서 이 이야기를 공유합니다.
원문보기: https://upliftconnect.com/hawaiian-practice-of-forgiveness/
번역본 출처: https://milavidabreve.tistory.com
밀라가 직접 번역한 소중한 자료입니다 ^^ 많은 인프피분들에게 좋은 정보들로 도움이 되고 싶어요.
궁금한 정보에 대한 질문도 환영입니다 ! 자료를 가져가실 땐 꼭 원문과 번역본 출처를 함께 가져가 주세요 ♡
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